Pilates

Systematisches Ganzkörpertraining zu Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Neufferanum

  • Kategorie: Indoor
Alle Pilates Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

08:30 - 09:15
Rehasport
09:30 - 10:25
Yoga

Dienstag

08:30 - 09:15
Rehasport
09:30 - 10:15
Rehasport
10:30 - 10:55
Beweglichkeit

Mittwoch

09:00 - 09:45
Rehasport
Neu10:00 - 10:45
Rehasport

Donnerstag

Freitag

08:30 - 09:15
Rehasport
09:30 - 10:15
Rehasport

Samstag

09:30 - 10:25
Yoga
10:30 - 11:25
Rehasport

Sonntag

10:00 - 10:55
Bodypump
11:00 - 11:55
Cycle

Montag

17:30 - 18:25
Straff statt schlaff
18:30 - 19:25
Ganzkörperworkout
19:30 - 20:25
Rehasport

Dienstag

17:00 - 17:55
Rehasport
18:00 - 18:55
Straff statt schlaff
19:00 - 19:55
Yoga

Mittwoch

16:30 - 17:25
Rehasport
17:30 - 18:25
Cycle
19:00 - 20:00
Yoga

Donnerstag

17:00 - 17:55
Pilates
18:00 - 18:55
Bodypump
19:00 - 19:55
Faszien & Dehnung

Freitag

17:30 - 18:25
Cycle

Samstag

Sonntag

In der Gruppe trainieren - mit uns gemeinsam ans Ziel!

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