milon Zirkeltraining

Mit milon Kraft und Ausdauer simultan trainieren



Das Zirkeltraining mit dem Kraft- und Ausdauerzirkel von milon ist aus dem Fitnessbereich nicht mehr wegzudenken. Das professionell und bis ins Detail durchdachte Trainingssystem garantiert ein schnelles und sicheres Training in jedem Alter. 

Das Geheimnis der Effektivität und der Sicherheit des milon Zirkels liegt darin, dass sich die Geräte auf Ihre ganz individuellen Körpermaße, Ihren persönlichen Fitnessstand und Ihr Trainingsziel einstellen. Wenn Sie mit dem Zirkeltraining beginnen, werden durch eine kurze Messung genau diese Daten ermittelt und auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert.

Die Effektivität des Zirkeltrainings lässt sich relativ einfach an der Trainingsdauer ablesen. In nur 17,5 Minuten werden alle großen Muskelgruppen trainiert und durch eine Wiederholungsrunde absolviert man ein komplettes Ganzkörperworkout, dass sowohl die Muskulatur, jedoch ebenfalls und gleichwertig die Ausdauer und somit das Herz- Kreislaufsystem, sowie den Stoffwechsel so richtig auf touren bringt.

eGym Zirkeltraining

Effektives, zeitsparendes Training durch modernste Technik



Dank eGym, dem 100% computergesteuerten Zirkelkonzept ist es Ihnen möglich innerhalb kürzester Zeit ein vollwertiges Ganzkörpertraining zu absolvieren. Alle Geräte im eGym Zirkel stellen sich vollautomatisch auf Sie ein, wählen die richtige Sitzeinstellung und das passende Gewicht - höchster Bedienkomfort, maximale Trainingssicherheit und Effizienz sind garantiert. Sie konzentrieren sich auf Ihr Training und sonst nichts!

Das Besondere: die intelligente Technik ermöglicht eine millisekundengenaue Anpassung des Gewichtes an Ihre tatsächliche Muskelkraft. So wird im Gegensatz zum Training mit konstanten Gewichten eine maximale Muskelauslastung erreicht und das Muskelwachstum verstärkt angeregt. Sie trainieren alle wichtigen Hauptmuskelgruppen in kürzester Zeit - probieren Sie es aus!

Schon gewusst?

Jede Station des Zirkels stellt sich automatisch auf Ihre Körpergröße und Ihren Fitnessstand ein, was Verletzungen durch Fehlbelastung oder gar eine Überbelastung durch zu hohe Gewichte nahezu unmöglich macht. 

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