Horst Kircher
Das Springer Gesundheitszentrum liegt zentral, gut zu erreichen. Parkmöglichkeiten super, 3 sehr große Trainingsflächen und Gymnastikraum mit gutem Trainingsmaterial und schöner Sauna. Durch Achillessehnenriss ging die Muskulatur extrem zurück. Durch gezieltes Training ist die Muskulatur an beiden Beinen wieder fast gleich stark. In Zukunft möchte ich mir meine Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer so lange wie möglich erhalten. Durch regelmäßiges Trainieren und der Teilnahme an Kursen werde ich das schaffen. Gerne erinnere ich mich an die erste Pilates Stunde bei Silke, danach ging es mir blendend.
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