Carmen Höbel

Hauptsächlich möchte ich präventiv Fitness betreiben. Mein Ziel ist es gesund und fit, älter zu werden. Dies gelangt mir über regelmäßiges Teilnehmen von Gruppenkursen, wie z.B. Cycling, oder Funktional Training. Mein Grund im Springer Gesundheitszentrum anzufangen war, der Wunsch aktiv was für meine Gesundheit zu tun. Ich war schon in anderen Studios, aber das Kursangebot zog mich nach Ramstein.
Ich konnte meine Ausdauer, vor allem im Alltag verbessern. Zudem gelang mir die Straffung, und Kräftigung meiner Muskulatur. An dem Ernährungskurs Myline, habe ich auch erfolgreich teilgenommen. Hauptziele waren zunächst einmal Muskeln aufzubauen, und Fett zu verlieren. Anfangs half mir dabei das Training am Milonzirkel, sowie dem Zirkel von Life Fitness. Dabei konnte man in kurzer Zeit, einfach aber effektiv trainieren. Mittlerweile bin ich regelmäßiger Teilnehmer am Kursangebot.