Alexandra Bauer-Packe

Damals war ich durch mein Übergewicht wirklich sehr antriebslos, und von Lethargie geplagt. Zudem kamen, negative Einflüsse der Gesellschaft hinzu, und ich fühlte mich wirklich sehr unwohl.
Nachdem ich es unter die 100kg schaffte, war es mein nächstes Ziel ca. 75 kg zu wiegen. Nachdem ich mein Gewicht langfristig halten konnte, war es nun Wunsch an Muskelmasse zuzulegen. Durch mehrere Myline-Staffeln, und regelmäßiges Muskelaufbautraining gelang mir dies.
Seitdem fühle ich mich fit, und habe im Vergleich zu anderen Ü50, keine Beschwerden im Alltag. Ich fühle mich wohl, in meiner Haut. Ja zum Beispiel das Wandern ist seitdem zu einer großen Leidenschaft von mir geworden. Was früher nicht möglich war, ist jetzt kein Problem mehr. Wandern ist wie mein Weg im Fitnessstudio. Ich höre erst dann auf, wenn ich am Gipfel/ Ziel angekommen bin. Auch wenn man an seine Grenzen gehen muss, es lohnt sich. Und wenn man am Ziel ankommt, ist das pure Freude.

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