Superfoods, Helfer aus der Natur

Der Begriff “Superfoods” hat sich in den letzten Jahren in Bezug auf Ernährung etabliert. Diese besonderen Lebensmittel enthalten viele Nährstoffe, Vitamine und Mineralien und gelten als besonders gesund. Sie sollen zudem das Risiko von bestimmten Krankheiten senken können.

Es lohnt sich, diese natürlichen Helfer genauer unter die Lupe zu nehmen, denn Superfoods und Nahrungsergänzungsmittel können als Ergänzung zur normalen Ernährung viele Vorteile bieten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Superfoods und Nahrungsergänzungsmittel unterschiedliche Begriffe sind, die oft in Bezug auf gesunde Ernährung verwendet werden:

So unterscheiden sich Superfoods und Nahrungsergänzungsmittel:

Superfoods sind natürliche Lebensmittel mit vielen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien. Sie gelten als besonders gesund und können dazu beitragen, das Risiko von bestimmten Krankheiten zu senken. Superfoods sollten als Teil einer ausgewogenen Ernährung betrachtet werden und können dazu beitragen, die tägliche Nährstoffaufnahme zu erhöhen. Superfoods bieten viele gesundheitliche Vorteile, wie z.B.

• Unterstützung des Immunsystems
• Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems
• Unterstützung des Verdauungssystems
• Senkung des Risikos von bestimmten Krankheiten
• Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens

 Beispiele für Superfoods

• Acai-Beeren, die reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien sind und das Immunsystem stärken.
• Chia-Samen, die eine hohe Menge an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Proteinen enthalten.
• Goji-Beeren, die reich an Vitamin C, Vitamin A und Antioxidantien sind und das Herz-Kreislauf-System unterstützen.
• grüner Tee, der reich an Antioxidantien und Epigallocatechingallat (EGCG) ist, welches das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs senken kann.
• Quinoa, die eine vollständige Proteinquelle und reich an Vitaminen und Mineralien ist.

Nahrungsergänzungsmittel hingegen sind künstlich hergestellte Präparate, die in Form von Tabletten, Kapseln oder Pulvern angeboten werden. Sie enthalten oft hochkonzentrierte Dosen von Vitaminen, Mineralien oder anderen Nährstoffen, die in einer normalen Ernährung nicht ausreichend vorhanden sind. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung betrachtet werden, sondern als Ergänzung, um eventuelle Nährstoffmängel auszugleichen.

Welche Vorteile bieten ergänzende Präparate?

Grundsätzlich enthalten unsere Nahrungsmittel bereits viele Nährstoffe wie Vitamine und Spurenelemente. Allerdings kann der Körper diese manchmal nicht optimal verwerten, was auf äußere Einflüsse wie Stress, Klima und falsche Ernährung zurückzuführen sein kann.

Um diese Lücke zu schließen, können Nahrungsergänzungsmittel wie Vitaminpräparate, Mineralstoffpräparate, Eiweißpulver, Omega-3-Fettsäurepräparate und Probiotika eingesetzt werden. So erhält unser Körper die Vitamine und Spurenelemente, die er für normale und gesunde Körperfunktionen braucht.

Nahrungsergänzungsmittel sind keine medizinischen Produkte, sondern gehören zu den Lebensmitteln. Sie stellen eine sinnvolle Ergänzung zur täglichen Ernährung dar und sind kein Ersatz für eine gesunde Ernährung. Diese sollte ausgewogen sein und Ihren Säure-Basen-Haushalt in Balance halten.

Mit Nahrungsergänzungsmitteln kommen die Vitamine und Mineralien einfacher und gezielter im Körper an. Auch bei einer ausgewogenen Ernährung muss der Körper die Nährstoffe erst aus der Nahrung verwerten. Dabei gehen wichtige Anteile verloren. Mit Ergänzungsmitteln fügen Sie Ihrem Körper zusätzliche Nährstoffe hinzu.

Was verbirgt sich hinter Jungbrunnen Superfoods?

Unter der Marke Jungbrunnen Superfoods werden hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland hergestellt und verkauft. Das Besondere der Jungbrunnen Superfoods ist die Jungbrunnen Methode, die vier weitere Elemente umfasst: Training, Regeneration, Detox und Ernährung. Durch die Balance dieser vier Elementen können wir gesund leben – ganz ohne Verzicht und vor allem ohne Quälerei, die am Ende nichts bringt.

Die Jungbrunnen Superfoods dienen dabei als Ergänzung zu diesen Elementen. Denn sie gleichen Defizite in der alltäglichen Ernährung aus. So unterstützen die Jungbrunnen Superfood uns dabei, dem Körper alle essenziellen Nährstoffe zuzuführen.

Doch warum fehlen unserem Körper heutzutage Nährstoffe? Der Alltag in einer westlichen Welt ist gespickt mit unnatürlichen Herausforderungen für unseren Körper, wie z. B. zu viele Schadstoffe in unseren Räumen und in unserer Ernährung, zu viel Stress oder auch zu wenig oder auch einseitige Bewegung. Diese und weitere Faktoren beeinflusst unsere Gesundheit und unseren Körper.

Daher füllen die Jungbrunnen Superfoods eine entscheidende Lücke und versorgen unsere Zellen mit der Kraft aus der Natur, mit natürlichen, hoch bioverfügbaren Inhaltsstoffen. Das macht die Jungbrunnen Superfoods zu einer optimalen Ergänzung für einen gesundheitsbewussten Lebensstil.

Superfoods, die ergänzenden Helfer aus der Natur

Nahrungsergänzungsmittel sind Produkte, die zusätzlich zur normalen Ernährung eingenommen werden, um den Körper mit bestimmten Nährstoffen oder Wirkstoffen zu versorgen, die in der normalen Ernährung eventuell nicht in ausreichender Menge vorhanden sind. Sie können dazu beitragen, bestimmte Gesundheitsbedürfnisse zu erfüllen, wie zum Beispiel eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Mineralien, Unterstützung des Immunsystems, Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Unterstützung des Wohlbefindens.

Gerade Superfoods als Nahrungsergänzungsmittel können Defizite in der alltäglichen Ernährung ausgleichen. Superfoods sind Lebensmittel, die besonders reich an Nährstoffen und gesunden Inhaltsstoffen sind. Sie können dazu beitragen, das Risiko bestimmter Krankheiten zu reduzieren, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Erfahren Sie mehr über Superfoods und die Jungbrunnen Methode und besuchen Sie uns im Club oder rufen Sie uns an. Unsere Kontaktdaten finden Sie auf unserer Webseite.